1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch-Koobideh
Rindfleisch Koobideh ist ein köstliches persisches Gericht aus fein zerkleinertem Rindfleisch, gemischt mit geriebenen Zwiebeln und aromatischen Gewürzen. Dieser würzige Kebab, traditionell aufgespießt und perfekt gegrillt, stammt aus dem Iran, wo er für seinen reichen Geschmack und seine zarte Textur geschätzt wird. Reich an Protein ist Beef Koobideh eine gesunde Wahl für eine zufriedenstellende Mahlzeit, obwohl es aufgrund des fetten Fleisches kalorienreich sein kann. Serviert mit fluffigem Safranreis und frischen Kräutern ist es eine köstliche Darstellung der persischen Küche, die einen Hauch Tradition an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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