Rindfleisch Kimbap

Rindfleisch Kimbap

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
14.2
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.2%
17.2%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 56 cal (17.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (57.2%)

About Rindfleisch Kimbap

Rindfleisch Kimbap ist ein köstliches koreanisches Gericht, das zartes, mariniertes Rindfleisch in einer Schicht würzigen Reis rollt, ergänzt durch frisches Gemüse wie knusprige Karotten, eingelegten Rettich und lebendigen Spinat. In einem Seetangblatt eingewickelt, ist diese geschmackvolle Leckerei nicht nur optisch ansprechend, sondern auch reich an Nährstoffen. Die Kombination aus magerem Eiweiß und ballaststoffreichem Grünzeug macht es zu einer gesunden Wahl, ideal für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack. Kimbap ist vielseitig und ermöglicht verschiedene Füllungen, was es zu einer köstlichen Option für jeden macht, der eine befriedigende und gesunde Mahlzeit sucht. Genießen Sie diesen köstlichen Bissen koreanischer Küche!