1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhackfleisch
Rindfleisch Kheema ist ein würziges und herzhaftes Gericht aus der Südasiatischen Küche. Hergestellt aus fein gehacktem Rindfleisch, wird es typischerweise mit einer Vielzahl von Gewürzen, Tomaten und Erbsen gekocht, was eine reiche und aromatische Mischung ergibt. Dieses Gericht ist reich an Protein und daher eine befriedigende Mahlzeitsoption. Obwohl es lebenswichtige Nährstoffe bietet, ist es wichtig, die Portionskontrolle zu beachten, um den Kaloriengehalt zu managen. Perfekt serviert mit warmem Naan oder gedämpftem Reis, ist Rindfleisch Kheema nicht nur ein Seelenessen; es ist eine köstliche Art, eine traditionelle Mahlzeit zu genießen, die sowohl nahrhaft als auch voller Geschmack ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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