1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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588.2
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
29.4
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (235.3g)
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Kalorienquelle
About Rindskatsu
Rindfleisch Katsu ist ein köstliches japanisches Gericht mit zarten Rindfleischkoteletts, paniert und goldbraun frittiert. Traditionell aus einem saftigen Rindersteak hergestellt, ist es in Panko-Bröseln umhüllt, die ihm einen befriedigenden Knusper verleihen. Serviert mit einer würzigen Tonkatsu-Sauce wird es oft mit Reis und fein gehacktem Kohl serviert
