1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.3 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Beef Kare Kare ist ein klassischer philippinischer Eintopf bekannt für seine reiche, cremige Erdnusssauce und zarten Rindfleischstücke. Ursprünglich von den Philippinen stammend, kombiniert dieses Gericht herzhafte Ochsenschwanz-, Kuttel- und Gemüsesorten wie Auberginen, grüne Bohnen und Bananenherz und schafft so eine herrliche Mischung aus Aromen und Texturen. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist, ist die cremige Sauce kaloriendicht, daher handelt es sich eher um eine besondere Leckerei als um eine alltägliche Mahlzeit. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und einer Vielzahl von Vitaminen aus dem Gemüse bietet Beef Kare Kare einen Hauch Tradition, der das Herz erwärmt und den Gaumen erfreut.