1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 55.1 mg | 18% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Kare-Kare
Rinder Kare-Kare ist ein traditioneller philippinischer Eintopf, bekannt für seine reiche und herzhafte Erdnusssauce. Hergestellt mit zartem Rindfleisch, lebhaften Gemüsesorten wie Bananenherzen und Auberginen und kombiniert mit einer Beilage aus Garnelenpaste, zeigt dieses Gericht die schönen Aromen der philippinischen Küche. Obwohl es mit seiner cremig-nussigen Soße üppig ist, bietet Kare-Kare Nährstoffe aus der Vielzahl der enthaltenen Gemüsesorten und stellt somit ein ausgewogenes Verhältnis von Geschmack und Ernährung dar. Tauchen Sie ein in diesen tröstlichen Klassiker und erleben Sie das Herz der philippinischen Küche mit jedem Bissen!
