1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rindfleisch Karai ist ein schmackhaftes Gericht aus dem Herzen der pakistanischen Küche. Dieser köstliche Pfannengericht enthält zarte Stücke Rindfleisch, gekocht mit lebhaften Paprika, Tomaten und duftenden Gewürzen wie Knoblauch, Ingwer und Garam Masala. Das Ergebnis ist eine reichhaltige, aromatische Soße, die sich an Fleisch und Gemüse haftet und eine entzückende Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen schafft. Obwohl Rindfleisch eine gute Protein- und Eisenquelle darstellt, sollte es aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen genossen werden. Perfekt serviert mit Naan oder Reis, ist Rindfleisch Karai eine herzhafte Mahlzeit, die die Seele wärmt!