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Rinderkalbi

Rinderkalbi

Dinner

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
31.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
39.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.7 g 50%
Gesättigtes Fett 15.9 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12.7 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

11.6%
23.2%
65.2%
Fett: 357 cal (65.2%)
Protein: 126 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 63 cal (11.6%)

About Rinderkalbi

Beef Kalbi ist ein köstliches koreanisches Gericht, das zarte, marinierte Kurzrippen enthält, die perfekt gegrillt werden. Diese herzhafte Delikatesse kombiniert eine süße und herzhafte Marinade aus Sojasauce, Knoblauch, Sesamöl und braunem Zucker, die dem Fleisch reiche Aromen verleiht. Traditionell als Teil eines koreanischen Barbecues serviert, wird es mit frischem Gemüse wie Salat und eingelegten Beilagen begleitet. Während Beef Kalbi zweifellos köstlich ist, ist es auch reich an Protein, kann jedoch auch reich an Fett und Natrium sein. Genießen Sie diese köstliche Speise in Maßen für einen wirklich befriedigenden Geschmack der koreanischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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