1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischspieße
Rindfleischspieße sind ein köstliches gegrilltes Gericht, das marinierte Stücke zarten Rindfleischs mit bunten Gemüsesorten wie Paprika, Zwiebeln und Kirschtomaten aufspießt. Ursprünglich aus der Nahost-Küche stammend, sind diese aromatischen Spieße nicht nur eine festliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit, sondern auch reich an Protein und essentiellen Vitaminen. Die mageren Rindfleischstücke bieten eine herzhafte Eisenquelle, während das farbenfrohe Gemüse Ballaststoffe und Antioxidantien hinzufügen. Perfekt für Grillabende oder Abendessen in der Woche sind Beef Kabobs eine zufriedenstellende und gesunde Option, die herzhafte Güte mit einem Hauch kulinarischer Tradition verbindet.
