1 serving (150 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.0 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 428.6 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinder-Hamburgersteak
Rindfleisch Hamburg-Steak ist ein köstliches Gericht aus gewürztem Rinderhack, oft serviert mit einer reichen, aromatischen Sauce. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, vereint es den Komfort klassischer Hamburger mit der Herzhaftigkeit von Steak. Typischerweise begleitet von sautierten Zwiebeln und Pilzen, bietet dieses Gericht eine sättigende Mahlzeit, die reich an Proteinen ist. Obwohl es eine genussvolle Wahl ist und reich an Eisen und Vitamin B12 ist, ist Mäßigung aufgrund seines Fettgehalts wichtig. Ideal für ein füllendes Abendessen, ist Rindfleisch-Hamburg-Steak sicherlich eine Freude für Ihren Gaumen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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