Rindfleisch-Haleem

Rindfleisch-Haleem

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (350 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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236.5
Kalorien
13.5
Protein
27.0
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
236.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 33.8 mg 11%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 1.4 g
Protein 13.5 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

42.7%
21.4%
35.9%
Fett: 90 cal (35.9%)
Protein: 54 cal (21.4%)
Kohlenhydrate: 108 cal (42.7%)

About Rindfleisch-Haleem

Rinder Haleem ist ein reichhaltiges, herzhaftes Gericht aus der südasiatischen Küche, besonders beliebt in Pakistan und Indien. Diese herzhafte Delikatesse kombiniert zarte Rindfleischstücke, langsam gekocht mit Weizen, Gerste und einer Mischung aromatischer Gewürze, was in einer dickflüssigen, Brei-ähnlichen Konsistenz resultiert. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet Rinder Haleem eine nahrhafte, geschmackvolle Mahlzeit, ideal für besondere Anlässe oder ein tröstliches Abendessen. Obwohl es köstlich ist, ist es auch eine Quelle für essentielle Nährstoffe wie Eisen und Vitamine aus den Gewürzen. Tauchen Sie ein in die wunderbare Welt von Beef Haleem, in der Tradition und Geschmack zusammenkommen.