1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.0 mg | 18% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.0 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch-Guinness-Eintopf
Beef Guinness Stew ist ein reichhaltiges und herzhaftes Gericht, das aus Irland stammt und zarte Rindfleischstücke mit dem tiefen, malzigen Geschmack von Guinness Stout kombiniert. Dieser aromatische Eintopf enthält frisches Gemüse wie Karotten, Zwiebeln und Kartoffeln, die stundenlang langsam gekocht werden, um eine tröstliche, robuste Mahlzeit zu schaffen. Reich an Protein und Eisen aus dem Rindfleisch ist es eine sättigende Option, die jedoch in Maßen genossen werden sollte aufgrund der herzhaften Zutaten und der reichen Soße. Perfekt für gemütliche Treffen, wärmt das Beef Guinness Stew die Seele und zeigt das Beste der irischen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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