1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 881.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderlendenfilet
Rinderfilet ist ein zartes, mageres Rindfleischstück aus dem Rücken, bekannt für seine buttrige Textur und reichen Geschmack. Ursprünglich aus der Fine-Dining-Küche stammend, wird dieser Premiumschnitt auf der ganzen Welt gefeiert und ist oft in Gourmetgerichten zu finden. Mit hochwertigem Eiweiß ist es förderlich für die Muskelgesundheit und enthält essentielle Vitamine wie B12 und Eisen. Obwohl es im Vergleich zu anderen Stücken weniger Fett enthält, ist Maßhalten aufgrund seiner Kaloriendichte wichtig. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit Rinderfilet und gönnen Sie sich den exquisiten Geschmack perfekter Zärtlichkeit!
