1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinder-Entrecote
Rinder-Entrecote ist ein saftiges Steak, bekannt für seinen reichen Geschmack und zarte Textur. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, wird es normalerweise aus dem Rippenbereich bezogen und bietet ein wunderschön marmoriertes Stück Fleisch, das auf der Zunge zergeht. Reich an Proteinen ist es eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die Muskeln aufbauen möchten, während sein Eisengehalt die Energielevels unterstützt. Obwohl es mehr Fett enthält als einige andere Schnitte, kann das Genießen von Entrecote in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung eine köstliche Extravaganz sein. Egal, ob gegrillt, in der Pfanne gebraten oder im Ofen zubereitet, Rinder-Entrecote ist ein wahrer Genuss für Fleischliebhaber.
