1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.6 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 22.2 g | 111% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.0 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 611.1 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderkotelett
Beef Cutlet ist ein köstlich zartes und geschmackvolles Gericht aus fein gehacktem Rindfleisch, oft gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen, Kräutern und Zwiebeln. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist dieser herzhafte Favorit in vielen Küchen beliebt, insbesondere in südasiatischen, europäischen und amerikanischen Haushalten. Mit Semmelbröseln überzogen und goldbraun frittiert, bietet Beef Cutlet ein zufriedenstellendes Knuspern. Obwohl sie eine großartige Proteinquelle sind, achte auf die Frittiermethode, da dadurch zusätzliche Kalorien hinzugefügt werden können. Genieße dieses herzhafte Gericht als Hauptgericht oder als köstliche Vorspeise.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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