1 serving (240 grams) contains 269 calories, 18.1 grams of protein, 15.7 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.7 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.3 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 4.5 g | ||
| Cholesterin | 48 mg | 16% | |
| Natrium | 861.6 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.5 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 18.1 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 691.2 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischcurry
Rind-Curry ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das aus verschiedenen Küchen der Welt stammt, insbesondere aus Regionen wie Indien und Thailand. Diese köstliche Mahlzeit besteht aus zarten Rindfleischstücken, die in einer duftenden Mischung aus Gewürzen, darunter Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, zusammen mit aromatischem Knoblauch und Ingwer geschmort werden. Oft mit Kokosmilch oder Joghurt verfeinert, ergibt es eine cremige, herzhafte Sauce, die perfekt zu Reis oder Naan passt. Reich an Protein vom Rindfleisch, bietet es auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen der Gewürze, die den Stoffwechsel anregen und Entzündungen reduzieren können. Genießen Sie dieses herzhafte Erlebnis, das das Herz erwärmt und den Gaumen verwöhnt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rindfleischcurry DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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