1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.0 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.6 g | 48% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 67.3 mg | 22% | |
| Natrium | 769.2 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 384.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch-Curry im Kerala-Stil
Beef Curry Kerala Style ist ein köstliches, aromatisches Gericht, das aus dem lebendigen Küstenstaat Kerala in Indien stammt. Dieses reiche Curry umfasst zarte Rindfleischstücke, die in einer Mischung aus Gewürzen wie Koriander, Kreuzkümmel und Kardamom, zusammen mit frischer Kokosmilch, Kurkuma und Tamarinde für diesen authentischen keralischen Geschmack, geschmort werden. Reich an Protein, bietet es eine herzhafte Mahlzeit, obwohl es aufgrund der Kokosmilch kalorienreich sein kann. Perfekt zu Reis oder Appam serviert, präsentiert dieses Gericht nicht nur die Essenz der Küche Keralas, sondern kitzelt auch Ihre Geschmacksnerven bei jedem Bissen!
