1 serving (100 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderwürfelsteak
Rinderwürfelsteak ist ein zartes Stück Rindfleisch, in der Regel vom runden oder Roastbeef abgeleitet, bekannt für seine bequemen, mundgerechten Stücke. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft in herzhaften Soßen geschmort oder mit einer deftigen Beilage aus Kartoffelpüree serviert. Reich an Protein, liefert es essentielle Nährstoffe, kann jedoch je nach Schnitt auch reich an Fett sein. Ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche bietet Rinderwürfelsteak sowohl Geschmack als auch Vielseitigkeit und ist damit eine beliebte Wahl für viele Hausköche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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