1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45.2 g | 90% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderkammsteak
Beef Chuck Steak ist ein geschmackvolles Stück Fleisch aus dem Schulterbereich der Kuh. Reich an Bindegewebe, wird es unglaublich zart, wenn es langsam gegart wird, wodurch es zu einem Favoriten in klassischen Comfort-Gerichten wie Rindereintopf und Schmorbraten wird. Aus der amerikanischen Küche stammend, passt sein kräftiger Geschmack wunderbar zu würzigen Gewürzen und herzhaftem Gemüse. Reich an essentiellen Nährstoffen, einschließlich Protein und Eisen, kann Beef Chuck Steak eine gesunde Wahl sein, wenn es in Maßen genossen wird. Egal ob gegrillt oder geschmort, dieser vielseitige Schnitt verleiht Ihren Mahlzeiten eine köstliche Tiefe!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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