1 serving (200 grams) contains 420 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
494.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Chow Mein
Rindfleisch-Chow-Mein ist ein leckeres Pfannengericht aus der Kantonesischen Küche. Diese lebendige Mahlzeit kombiniert zarte Rindfleischstreifen, frisches Gemüse wie Karotten und Paprika sowie herzhafte Eiernudeln, alles zusammen in einer würzigen Soja-Mischung geworfen. Gefüllt mit Proteinen und essentiellen Vitaminen, ist es eine befriedigende Option, die sowohl lecker als auch nahrhaft sein kann. Auch wenn es sättigend ist, sollten Sie auf den Natriumgehalt in der Soße achten. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder als schmackhaftes Essen zum Mitnehmen ist Rindfleisch-Chow-Mein sicher, Ihre Geschmacksnerven zu erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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