Rindfleisch-Chili-Reisschale

Rindfleisch-Chili-Reisschale

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
Kalorien
16.9
Protein
33.8
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 33.8 mg 11%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 4.1 g 14%
Zucker 3.4 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
30.9%
Fett: 90 cal (30.9%)
Protein: 67 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 135 cal (46.0%)

About Rindfleisch-Chili-Reisschale

Beef Chili Rice Bowl ist ein herzhaftes und befriedigendes Gericht, das reich gewürztes Rinderhackfleisch mit einer Mischung aus Gewürzen, reifen Tomaten und Kidneybohnen kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Südwestküche stammend, enthält diese Schüssel eine großzügige Portion fluffigen Reis, perfekt um alle köstlichen Aromen aufzusaugen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, ist es eine sättigende Mahlzeit, die mit frischen Belägen wie Avocado, Koriander und Limette für eine erfrischende Variation angepasst werden kann. Obwohl es verwöhnend ist, macht die ausgewogene Mischung aus nahrhaften Zutaten es zu einer tröstlichen und dennoch gesunden Wahl für jeden Tag der Woche. Genieße die Wärme und Würze dieser köstlichen Schüssel!