1 serving (244 grams) contains 361 calories, 45.1 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.6 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.3 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.4 g | ||
| Cholesterin | 126.9 mg | 42% | |
| Natrium | 900.4 mg | 39% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.2 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 45.1 g | 90% | |
| Vitamin D | 9.8 mcg | 49% | |
| Calcium | 48.8 mg | 3% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 900.4 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Bourguignon
Boeuf Bourguignon ist ein klassisches französisches Gericht aus der Region Burgund, das für seine reichen Aromen und herzhaften Zutaten berühmt ist. Dieser herzhafte Eintopf besteht aus zarten Fleischstücken, die langsam in Rotwein gekocht werden, oft mit Pilzen, Zwiebeln, Karotten und aromatischen Kräutern. Der Wein verstärkt nicht nur die Geschmackstiefe, sondern liefert auch Antioxidantien, was ihn zu einer etwas gesünderen Wahl macht, wenn er in Maßen genossen wird. Obwohl es sich um ein wohltuendes Gericht handelt, kann der Reichtum auch etwas überwältigend sein, also genieße es als gelegentliche Leckerei, um dieses kulinarische Vergnügen in vollen Zügen zu genießen. Kosten Sie noch heute die Tradition und die Wärme des Boeuf Bourguignon!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rindfleisch Bourguignon DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
