1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Bulgogi
Rindfleisch Bulgogi ist ein schmackhaftes koreanisches Gericht aus dünn geschnittenem mariniertem Rindfleisch, das typischerweise mit Sojasauce, Zucker, Sesamöl, Knoblauch und Ingwer gewürzt ist. Die Marinade durchzieht das Fleisch mit einer köstlichen Süße und einem würzigen Geschmack, der unwiderstehlich macht. Oft gegrillt oder perfekt angebraten, wird es typischerweise mit Reis und einer Vielzahl von Banchan oder Beilagen serviert. Obwohl es reich an Eiweiß ist, können die zugesetzten Zucker in der Marinade für diejenigen, die auf ihre Aufnahme achten, ein Anliegen sein. Insgesamt ist Rindfleisch Bulgogi eine köstliche Möglichkeit, die lebhaften Aromen der koreanischen Küche zu genießen!
