1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.7 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 3.7 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.3 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 5.3 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 266.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Bulgogi mit Reis und Kimchi und klare Suppe
Beef Bulgogi Mit Reis Und Kimchi Und klarer Suppe ist ein köstliches koreanisches Gericht, das mariniertes Rindfleisch, zarten Reis und den würzigen Crunch von Kimchi kombiniert, alles serviert mit einer leichten, klaren Suppe. Das Rindfleisch, dünn geschnitten und mariniert in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl, wird perfekt gegrillt und bietet einen Schub umami-Geschmack. Der Reis ist locker und ergänzt das Rindfleisch wunderschön, während das Kimchi probiotische Eigenschaften hat und die Darmgesundheit fördert. Die klare Suppe, häufig mit einer leichten Brühe zubereitet, bietet Flüssigkeitszufuhr und Wärme. Diese harmonische Mahlzeit ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen und somit eine zufriedenstellende Option für jeden Tageszeitpunkt.
