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Rinderbrühe

Rinderbrühe

Soup

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (240 grams) contains 17 calories, 2.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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16.8
Kalorien
2.7
Protein
0.1
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
 16.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 892.8 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 0.1 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 2.7 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.4 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 129.6 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Rinderbrühe Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    2.5%
    68.8%
    28.7%
    Fett: 4 cal (28.7%)
    Protein: 10 cal (68.8%)
    Kohlenhydrate: 0 cal (2.5%)

    About Rinderbrühe

    Rote Beete ist ein lebhaftes Wurzelgemüse, bekannt für seine tief magentafarbene Schale und erdigen Geschmack. Voller lebenswichtiger Nährstoffe, ist sie eine reiche Quelle für die Vitamine A und C, Eisen und Antioxidantien. Traditionell in der osteuropäischen Küche verwendet, können Rote Beeten geröstet, eingelegt oder in Smoothies gemixt genossen werden. Ihre natürlichen Zucker liefern einen Energieschub, während ihre Nitrate die Durchblutung verbessern und die Herzgesundheit unterstützen können. Mit wenigen Kalorien und viel Ballaststoffen sind Rote Beeten eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit, wodurch sie die perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Esser darstellen.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Rinderbrühe Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.