1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderbrust-Hash
Beef Brisket Hash ist ein herzhaftes Gericht, das zartes, langsam gekochtes Brisket, knusprige Kartoffeln und lebendige Paprika zusammenbringt, alles perfekt angebraten. Diese schmackhafte Kreation hat Wurzeln im amerikanischen Comfort Food und wird oft als Frühstücksklassiker genossen. Es ist geladen mit Protein aus dem Rindfleisch und macht es zu einer zufriedenstellenden Wahl, um Ihren Tag in Schwung zu bringen. Während die knusprigen Kartoffeln einen Hauch von Verwöhnung hinzufügen, können Sie das Rezept leicht anpassen, indem Sie mehr Gemüse für zusätzliche Nährstoffe einarbeiten. Servieren Sie es mit einem Spiegelei on top für diese extra Geschmacksschicht. Tauchen Sie ein in diese köstliche Mischung aus herzhaften Köstlichkeiten, die garantiert Ihre Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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