1 serving (244 grams) contains 361 calories, 45.1 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.6 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.3 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.4 g | ||
| Cholesterin | 126.9 mg | 42% | |
| Natrium | 900.4 mg | 39% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.2 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 45.1 g | 90% | |
| Vitamin D | 9.8 mcg | 49% | |
| Calcium | 48.8 mg | 3% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 900.4 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Bourguignon
Rindfleisch Bourguignon ist ein klassisches französisches Gericht, das die reichen Aromen von zartem Rindfleisch, aromatischen Zwiebeln und erdigen Pilzen in einer kräftigen Rotweinsauce vereint. Ursprünglich aus der Region Burgund stammend, präsentiert dieser herzhafte Eintopf die Kunst des langsamen Kochens und lässt das Fleisch zart schmelzend werden. Obwohl aufwendig, mit frischen Zutaten wie Karotten und Kräutern zubereitet, bietet es eine ausgewogene Geschmacksvielfalt. Auch wenn es aufgrund des Weins und des Fettes kalorienreich sein kann, verwandelt ein mäßiger Genuss dieses köstlichen Gerichts das Ganze in ein wirklich befriedigendes kulinarisches Erlebnis.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rindfleisch Bourguignon DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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