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Rind Bolognese Lasagne

Rind Bolognese Lasagne

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
Kalorien
16.0
Protein
28.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
280.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 28.0 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

39.4%
22.5%
38.0%
Fett: 108 cal (38.0%)
Protein: 64 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 112 cal (39.4%)

About Rind Bolognese Lasagne

Rindfleisch Bolognese Lasagne ist ein tröstlicher italienischer Klassiker, der reichhaltige, langsam gekochte Rindfleisch-Bolognese-Sauce mit samtigen Pastablättern und cremiger Béchamelsauce schichtet. Dieses herzhafte Gericht enthält aromatische Kräuter, reife Tomaten und eine Mischung von Käsesorten, die wunderbar miteinander schmelzen. Obwohl es mit seiner Käsefülle und herzhaften Aromen genüsslich ist, enthält es auch Eiweiß aus dem Rindfleisch und kann durch Zugabe von frischem Gemüse wie Spinat oder Zucchini gesünder zubereitet werden. Perfekt für Familienessen oder Zusammenkünfte ist Rindfleisch Bolognese Lasagne eine köstliche Fusion aus Tradition und Geschmack, die das Herz wärmt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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