1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 660.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischbohnen und Gemüse-Ragu
Rindfleisch-, Bohnen- und Gemüse-Ragu ist ein herzhaftes, robustes Gericht voller zarten Rindfleischstreifen, nahrhaften Bohnen und einer Vielzahl bunter Gemüsesorten. Ursprünglich aus der rustikalen mediterranen Küche stammend, kombiniert dieses schmackhafte Ragout aromatische Kräuter und Gewürze und schafft eine herzhafte Sauce, die die Seele wärmt. Reich an Protein vom Rindfleisch und den Bohnen sowie Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Gemüse, ist es eine befriedigende Mahlzeit, die Ihren Körper nährt. Obwohl reich an Geschmack, kann es durch die Verwendung magerer Rindfleischstücke und frischer, saisonaler Produkte gesünder gemacht werden und ist somit eine köstliche Wahl für jeden Esstisch.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
