1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinder-Arepas
Beef Arepas sind köstliche, herzhafte Maistorten gefüllt mit gewürztem Rinderhackfleisch, die aus den lebendigen kulinarischen Traditionen Venezuelas und Kolumbiens stammen. Diese goldbraunen, knusprigen Leckerbissen bestehen aus Masa Harina und bieten eine glutenfreie Option, die reich an Ballaststoffen ist. Gefüllt mit zartem, gut gewürztem Fleisch werden sie oft von frischen Belägen wie Avocado, Käse oder scharfer Salsa begleitet, die sowohl den Geschmack als auch die Ernährung bereichern. Jederzeit genossen, sind Beef Arepas eine reizvolle Mischung aus Komfort und Kultur, die den Appetit stillen und gleichzeitig eine Portion Protein und nahrhafte Zutaten bieten. Tauchen Sie ein in dieses traditionelle Gericht und genießen Sie einen Vorgeschmack auf südamerikanische Köstlichkeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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