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Rindfleisch- und Gemüseeintopf

Rindfleisch- und Gemüseeintopf

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
17.0
Protein
14.2
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 17.0 g 34%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

29.5%
35.4%
35.1%
Fett: 67 cal (35.1%)
Protein: 68 cal (35.4%)
Kohlenhydrate: 56 cal (29.5%)

About Rindfleisch- und Gemüseeintopf

Beef And Vegetables Stew ist ein herzhaftes und tröstendes Gericht, das zarte Fleischstücke, lebhafte Karotten, Kartoffeln und Erbsen, alles in einer reichen, herzhaften Brühe geschmort, vereint. Ursprünglich aus der traditionellen Hausmannskost stammend, vereint dieser Eintopf Aromen aus verschiedenen Küchen und spiegelt einen rustikalen Charme wider. Reich an Proteinen aus dem Fleisch und beladen mit Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Gemüse, ist es eine nahrhafte Wahl, die die Seele wärmt. Obwohl es aufgrund seiner Reichhaltigkeit am besten in Maßen genossen wird, ist Beef And Vegetables Stew ein köstlicher Weg, um Ihren Körper an einem kühlen Tag zu nähren und sowohl Komfort als auch Nahrung zu bieten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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