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Rindfleisch- und Kürbissuppe

Rindfleisch- und Kürbissuppe

Soup

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
14.2
Protein
14.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

28.7%
28.7%
42.7%
Fett: 84 cal (42.7%)
Protein: 56 cal (28.7%)
Kohlenhydrate: 56 cal (28.7%)

About Rindfleisch- und Kürbissuppe

Beef And Squash Soup ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zartes Rindfleisch mit der natürlichen Süße von Kürbis verbindet. Ursprünglich von tröstlichen hausgemachten Mahlzeiten aus der ganzen Welt stammend, kombiniert diese Suppe nährstoffreiche Zutaten wie Karotten, Zwiebeln und aromatische Kräuter, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Reich an Protein und Vitaminen, bietet das Rindfleisch essentielle Nährstoffe, während der Kürbis eine Portion Ballaststoffe und Antioxidantien liefert. Perfekt zum Aufwärmen an kalten Tagen, liefert dieses Gericht sowohl Komfort als auch Gesundheit in jeder Schüssel. Genießen Sie die kräftigen Aromen und die nährenden Vorzüge von Beef And Squash Soup heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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