Rindfleisch und Kartoffeln

Rindfleisch und Kartoffeln

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (190 grams) contains 253 calories, 15.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.

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252.7
Kalorien
15.0
Protein
27.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (190g)
Kalorien
252.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.2 g 11%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.4 g
Cholesterin 38 mg 12%
Natrium 579.5 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 27.6 g 10%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 1.2 g
Protein 15.0 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.2 mg 1%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 556.7 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

43.3%
23.5%
33.2%
Fett: 84 cal (33.2%)
Protein: 60 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 110 cal (43.3%)

About Rindfleisch und Kartoffeln

Rindfleisch und Kartoffeln ist ein herzhaftes, wohltuendes Gericht, das zarte Rindfleischstücke mit würzigen, kräftigen Kartoffeln kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, von klassischen amerikanischen Gerichten bis zu traditionellen irischen Eintöpfen, ist dieses Gericht perfekt für Familienessen. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Ballaststoffen aus den Kartoffeln ist es eine zufriedenstellende Wahl, die Ihnen helfen kann, Ihren Tag zu beginnen. Auch wenn es reichhaltig und sättigend ist, achten Sie auf die Portionsgrößen, um es ausgewogen zu halten. Genießen Sie die Vielfalt der Aromen, während Sie einen zeitlosen Favoriten genießen!