1 serving (162 grams) contains 240 calories, 14.1 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
239.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.4 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.2 g | ||
| Cholesterin | 55.1 mg | 18% | |
| Natrium | 513.5 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.1 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 6.5 mcg | 32% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.6 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch und Nudeln
Rindfleisch und Nudeln sind ein herzhaftes Gericht, das zartes Rindfleisch, herzhafte Brühe und perfekt gekochte Nudeln kombiniert und es zu einem beliebten Favoriten in vielen Küchen macht. Ursprünglich von asiatisch inspirierten Rezepten stammend, enthält dieses Gericht oft frisches Gemüse wie Pak Choi oder Paprika, was seinen Geschmack und Nährwert bereichert. Mit Protein vom Rindfleisch vorgepackt, bietet es Energie und Zufriedenheit, während die Nudeln eine warme, sättigende Basis liefern. Obwohl köstlich, ist Maßhalten wichtig, da es je nach Brühe einen hohen Natriumgehalt haben kann. Perfekt für eine gemütliche Mahlzeit wärmt Rindfleisch und Nudeln sowohl den Körper als auch die Seele.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rindfleisch und Nudeln DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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