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Rindfleisch und Pilz Harissa

Rindfleisch und Pilz Harissa

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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301.9
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
301.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

18.7%
31.0%
50.3%
Fett: 153 cal (50.3%)
Protein: 94 cal (31.0%)
Kohlenhydrate: 56 cal (18.7%)

About Rindfleisch und Pilz Harissa

Rindfleisch- und Pilz-Harissa ist eine mundwässernde Mischung aus zartem Rindfleisch, erdigen Pilzen und einer lebhaften Harissa-Gewürzmischung. Ursprünglich aus der nordafrikanischen Küche stammend, enthält dieses Gericht Harissa, eine Chilipaste, die eine köstliche Schärfe hinzufügt. Es ist reich an Protein vom Rindfleisch, während Pilze essentielle Vitamine und Antioxidantien liefern, was es zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Niedrig an Kohlenhydraten kann es eine großartige Option für diejenigen sein, die eine ausgewogene Mahlzeit suchen. Genießen Sie die reichen, herzhaften Aromen und die Wärme der Gewürze, die sich in diesem köstlichen Gericht vereinen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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