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Rind- und Lamm-Gyro-Salat

Rind- und Lamm-Gyro-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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354.3
Kalorien
19.7
Protein
15.7
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.1 mg 18%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.7 g 5%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.7%
22.3%
60.0%
Fett: 212 cal (60.0%)
Protein: 78 cal (22.3%)
Kohlenhydrate: 62 cal (17.7%)

About Rind- und Lamm-Gyro-Salat

Beef And Lamb Gyro Salad ist eine köstliche Fusion von mediterranen Aromen, die zarte Scheiben von gewürztem Rind- und Lammfleisch über einem knusprigen Bett frischer Blattsalate serviert. Garniert mit saftigen Tomaten, knackigen Gurken und cremigem Feta-Käse, platzt dieser lebendige Salat vor Farbe und Geschmack. Ursprünglich aus dem klassischen griechischen Gyro stammend, bietet er eine herzhafte und dennoch gesunde Alternative, die reich an Protein und voller lebenswichtiger Nährstoffe ist. Genießen Sie das würzige Dressing, das darüber geträufelt ist, und schaffen Sie ein perfektes Gleichgewicht der Aromen. Gönnen Sie sich die Befriedigung einer Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch köstlich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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