1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 113.2 mg | 37% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch und Ei gebratener Reis
Beef And Egg Fried Rice ist ein köstliches, herzhaftes Gericht aus der asiatischen Küche, das zarte Rindfleischstreifen mit fluffigem Rührei und perfekt gekochtem Reis verbindet. Dieses herzhafte Gericht ist dank Sojasauce, Knoblauch und frischem Gemüse wie Erbsen und Karotten voller Geschmack. Es ist eine großartige Proteinquelle durch das Rindfleisch und die Eier, während das Gemüse essentielle Nährstoffe und Ballaststoffe hinzufügt. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit, dieses Gericht schafft eine Balance zwischen Genuss und Nährstoffversorgung, was es zu einer köstlichen Wahl für jede Gelegenheit macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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