1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rindfleisch- und Brokkoli-Ramenpfanne ist ein geschmackvolles Fusiongericht, das zarte Rindfleischstreifen mit knusprigem Brokkoli kombiniert, alles in einer herzhaften Sojasauce-Mischung geworfen. Ursprünglich aus der beliebten chinesischen Wok-Tradition stammend, wird dieses Gericht durch herzhafte Ramen-Nudeln aufgewertet, die die köstliche Sauce aufsaugen. Pflanz nicht nur mit Protein und Vitaminen aus dem Rindfleisch und Brokkoli ist es eine nahrhafte Option, die Energie und essentielle Nährstoffe liefert, während die schnelle Kochmethode ihre lebhafte Farbe und Knusprigkeit bewahrt. Gönnen Sie sich diese zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl tröstlich als auch nährend ist, perfekt für jeden Abend der Woche! 17