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Rindfleisch- und Käseenchilada

Rindfleisch- und Käseenchilada

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
Kalorien
21.2
Protein
35.3
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
376.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.5 g
Protein 21.2 g 42%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.7%
22.1%
41.2%
Fett: 158 cal (41.2%)
Protein: 84 cal (22.1%)
Kohlenhydrate: 141 cal (36.7%)

About Rindfleisch- und Käseenchilada

Rindfleisch und Käse-Enchilada ist ein köstliches Gericht, das aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammt. Stellen Sie sich zartes, gewürztes Rindfleisch vor, umhüllt von weichen Maistortillas, überzogen mit reicher, würziger roter Sauce und mit geschmolzenem Käse überbacken. Jeder Bissen ist eine köstliche Balance aus herzhaften Aromen und tröstlichen Texturen. Auch wenn sie verwöhnen, können diese Enchiladas in Maßen genossen werden und liefern Protein und Kalzium. Kombinieren Sie sie mit einem frischen Salat oder Bohnen für eine nahrhafte Note. Erleben Sie die perfekte Fusion von Tradition und Geschmack mit Rindfleisch und Käse-Enchilada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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