1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 823.5 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch und Schwarze Bohnen
Rindfleisch und Brokkolisauce ist eine herzhafte, reichhaltige Mischung aus zartem Rindfleisch, knusprigem Brokkoli und einer köstlichen Sauce, die Sojasauce, Ingwer und Knoblauch kombiniert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, bringt dieses Gericht eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen an Ihren Tisch. Mit Proteinen aus dem Rindfleisch und Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Brokkoli bietet es eine gesündere Option für das Abendessen. Die Sauce verleiht eine Note von Umami und ist kalorienarm, was sie zu einer köstlichen Wahl für diejenigen macht, die eine nahrhafte Mahlzeit ohne Einbußen beim Geschmack suchen. Genießen Sie die Aromen von Rindfleisch und Brokkolisauce als ein zufriedenstellendes und ausgewogenes Gericht! 1
