1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch- und Bohnensuppe
Rindfleisch und Käse Enchilada ist ein köstliches Gericht aus dem Herzen der mexikanischen Küche. Stellen Sie sich weiche Maistortillas vor, gefüllt mit herzhaftem Rinderhackfleisch, reich gewürzt mit Gewürzen, großzügig bedeckt mit geschmolzenem Käse und einer würzigen roten Enchiladasauce. Perfekt gebacken, ist es eine tröstliche Mischung aus Aromen und Texturen. Obwohl üppig, bieten das Protein aus dem Rindfleisch und das Calcium aus dem Käse ernährungsphysiologische Vorteile. Achten Sie einfach auf die Portionsgröße, da das Gericht kalorien- und natriumreich sein kann. Tauchen Sie ein in diese köstliche Verschmelzung von Geschmack und Tradition – Ihre Geschmacksnerven werden es Ihnen danken! 14
