1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.8 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.1 mg | 9% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 291.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch- und Gerstensuppe
Rindfleisch- und Gerstensuppe ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Fleischstücke, nahrhafte Gerste und eine Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten und Sellerie kombiniert. Ursprünglich aus rustikalen Küchen stammend, ist diese herzhafte Suppe in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und spendet an kalten Tagen Wärme. Reich an Protein und Ballaststoffen unterstützt sie eine ausgewogene Ernährung, während die Gerste eine angenehme Körnigkeit hinzufügt. Mit ihrer herzhaften Brühe und kräftigen Aromen ist Rindfleisch- und Gerstensuppe nicht nur eine Mahlzeit - sie ist eine nährende Umarmung in einer Schale. Perfekt für Familientreffen oder einen gemütlichen Abend zu Hause!
