1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.4 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 3.7 g | 13% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 3.3 g | 6% | |
| Vitamin D | 10.4 mcg | 52% | |
| Calcium | 4.5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 447.8 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Buche Pilz
Rinderfilet-Steak ist ein zartes Stück Rindfleisch aus der Lende, bekannt für seinen reichen Geschmack und die buttrige Textur. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, wird dieses exquisite Steak oft als ultimative Verwöhnung angesehen. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch eine hervorragende Quelle für hochwertiges Eiweiß und essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink. Obwohl es im Vergleich zu anderen Stücken mehr gesättigte Fette enthalten kann, kann es in Maßen in eine ausgewogene Ernährung passen. Veredeln Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit dem luxuriösen Geschmack von Rinderfilet-Steak.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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