Flattened Reis

Flattened Reis

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 185 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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370
Kalorien
7
Protein
80
Kohlenhydrate
1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (100g)
Kalorien
370
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 80 g 29%
Ballaststoffe 1 g 3%
Zucker 0 g
Protein 7 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 70 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.6%
7.8%
2.5%
Fett: 9 cal (2.5%)
Protein: 28 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 320 cal (89.6%)

About Flattened Reis

Frittierter Fisch mit Pommes sind ein klassisches britisches Gericht mit knusprigem, goldbraunem Fisch, oft Kabeljau oder Schellfisch, serviert neben dick geschnittenen, perfekt frittierten Pommes. Dieses beliebte Comfort-Food lässt seine Wurzeln bis ins 19. Jahrhundert zurückverfolgen und zeigt die reichen maritimen Traditionen des Vereinigten Königreichs. Während die knusprige Panade für einen befriedigenden Crunch sorgt, ist das Gericht kalorien- und fettreich, daher sollte es am besten in Maßen genossen werden. Wenn es jedoch mit einer Seite Tartar-Sauce und einem Spritzer frischer Zitrone serviert wird, bieten frittierter Fisch mit Pommes eine delikate Balance aus Aromen, die Wärme und Nostalgie auf Ihren Teller bringen. Tauchen Sie ein in diese ikonische Mahlzeit und genießen Sie einen Hauch von Großbritannien!