1 serving (60 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
520 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 3 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 70 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 68 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 28 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 260 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bärennackte Ahorn-Pekannuss-Granola
Rote-Bete-Salat ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das erdige geröstete Rüben, knackige frische Salate und würzigen Feta-Käse kombiniert, alles zusammen mit einer würzigen Zitrusvinaigrette vermischt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, kombiniert dieser Salat Schichten von Geschmack und Textur und ist eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Reich an essenziellen Vitaminen und Mineralien, sind Rüben reich an Antioxidantien, fördern die Herzgesundheit und steigern die Energielevels. Mit ihrer natürlichen Süße und dem erfrischenden Crunch des Salates ist Beetroot Salad nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie dieses farbenfrohe Gericht als erfrischende Beilage oder leichte Hauptmahlzeit! 2
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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