1 serving (50 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 4142.9 mg | 180% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 114.3 g | 41% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremige Wildreissuppe von Bear Creek Country Kitchen
Bohnen mit Joghurt ist ein köstliches Gericht, das cremigen Joghurt und herzhafte Bohnen wunderbar miteinander vereint, um eine proteinreiche Mahlzeit zu schaffen, die zu jeder Tageszeit perfekt ist. Ursprünglich aus der Küche des Nahen Ostens stammend, dieses Gericht betont die reichen Aromen von Gewürzen wie Kreuzkümmel und Knoblauch, harmonisch vermischt mit dem sauren Joghurt. Es ist eine fantastische Quelle für pflanzliches Protein, Ballaststoffe und Probiotika, die die Darmgesundheit unterstützen und Sie gleichzeitig satt und zufrieden halten. Genießen Sie es als erfrischenden Dip, als würzige Beilage oder als Hauptgericht - Bohnen mit Joghurt ist eine nahrhafte Wahl, die den Gaumen erfreut!
