1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 576.9 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.0 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 7.7 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 57.7 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 384.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnensuppe
Bohnensuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das eine Vielzahl von Bohnen, Gemüse und aromatischen Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen weltweit, von klassischem amerikanischem Chili bis zu mediterranen Bohneneintöpfen, stammend, ist diese Suppe reich an Proteinen, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Reich an Antioxidantien und fettarm fördert sie die Herzgesundheit und sorgt dafür, dass Sie sich satt fühlen. Ob als warme Beilage oder als herzhaftes Hauptgericht genossen, ist Bohnensuppe eine tröstliche Schüssel voller Güte, die Menschen zusammenbringt, Löffel für Löffel.
