1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnen- und Fleischeintopf
Bohnen-Fleisch-Suppe ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte Bohnen, saftige Fleischstücke und eine Vielzahl von Gemüsesorten in einer herzhaften Brühe köchelt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, von Lateinamerika bis zum südlichen Comfort Food, stammend, bietet diese Suppe Wärme und Nahrung. Reich an Protein aus dem Fleisch und Ballaststoffen aus den Bohnen macht sie zu einer sättigenden und nahrhaften Mahlzeit. Obwohl sie köstlich zufriedenstellend ist, achten Sie auf Portionsgrößen und den Salzgehalt für eine herzgesunde Option. Perfekt für ein gemütliches Abendessen ist diese Suppe ein köstlicher Weg, um Comfort Food zu genießen, ohne dabei die Gesundheit zu vernachlässigen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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