1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnen-Tacos
Bohnen-Tacos sind ein köstlicher und nahrhafter Grundpfeiler der mexikanischen Küche. Diese Tacos sind vollgepackt mit proteinreichen schwarzen oder pinto Bohnen, laden zum Genießen mit ihrem reichen Geschmack und ihrer herzhaften Füllung ein. Jede Tortilla ist mit zarten Bohnen, frischem Gemüse wie Salat, Tomaten und Zwiebeln gefüllt und mit würziger Salsa oder cremiger Avocado getoppt. Sie sind vegetarisch und eine großartige Quelle für Ballaststoffe, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie sie als schnellen Snack oder als zufriedenstellendes Abendessen und fühlen Sie sich gut dabei zu wissen, dass Sie sich an einem Gericht erfreuen, das nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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