1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohneneintopf mit Kartoffeln
Bohneneintopf mit Kartoffeln ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das proteinreiche Bohnen und zarte Kartoffeln in einer herzhaften Brühe kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, vereint dieser tröstliche Eintopf Aromen aus Regionen wie Lateinamerika und Osteuropa. Gespickt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, fördert er die Verdauungsgesundheit und hält Sie länger satt. Die Zugabe von Gewürzen und Gemüse verleiht lebhafte Aromen und bietet Antioxidantien, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie diesen köstlich einfachen Eintopf, der nicht nur befriedigend, sondern auch gut für Sie ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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